Reeducación Alimentaria y Vida Saludable

Aquí podemos encontrar consejos, trucos y recetas para un estilo de vida sano y ideal para quienes quieren u necesitan adelgazar u simplemente quieren adoptar este estilo de vida saludable

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ricotta

Tomates Rellenos con Ricotta, Espinacas y Puerro

abril 21, 2018abril 21, 2018glauciaceolin Deja un comentario

Además de ser rico en vitamina A, antioxidantes naturales y vitaminas del complexo B, el tomate puede transformarse en la estrella del plato mas allá de su uso en salsas y ensaladas.

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Pechuga de pollo rellena con ricotta y espinaca

febrero 18, 2018glauciaceolin Deja un comentario

¡Rápida, rica y saludable, no hay como equivocarse con esa receta pues además de los adjetivos descritos antes, también es súper fácil de preparar!

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Gnocchis o Ñoquis de espinaca y ricotta sin gluten

octubre 1, 2016glauciaceolin Deja un comentario

Esta receta puede ser preparada tanto con el queso cottage u con la ricotta y consigue conquistar incluso el paladar de los más peques de la casa. Sigue leyendo →

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Hamburguesa vegetariana de brócoli

septiembre 10, 2016septiembre 10, 2017glauciaceolin Deja un comentario

La hamburguesa en versión vegetariana con tan sólo 99 calorías y llena de fibras, ideal para cualquier momento: la merienda, almuerzo, comida u cena. Sigue leyendo →

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Falsos canelones de calabacín sin pasta

noviembre 11, 2015junio 19, 2016glauciaceolin Deja un comentario

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Croquetas de zanahoria

octubre 18, 2015octubre 6, 2017glauciaceolin Deja un comentario

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Ricotta Fresca Casera

octubre 7, 2015febrero 18, 2017glauciaceolin 2 comentarios

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Bizcocho de Queso – Sin Gluten

agosto 18, 2015marzo 28, 2018glauciaceolin Deja un comentario

¡Cheesecake maravilloso y súper fácil de preparar!

Aunque la receta original lleva chocolate blanco, podemos sustituirlo por chocolate negro para dejarlo más saludable.

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